Osteohondroza ledvene hrbtenice. Simptomi in zdravljenje. Gimnastika, droge

Osteohondroza ledvene hrbtenice se diagnosticira ne le pri starejših bolnikih. V zadnjem času se patologija pojavlja tudi pri mladih, mlajših od 30 let. Ignoriranje simptomov lahko povzroči zaplete. Zato je treba poznati znake bolezni, da bi pravočasno začeli zdravljenje.

Kaj je ledvena osteohondroza

Ta patologija vključuje nezdravo preoblikovanje vretenc, ki se nahajajo v ledvenem delu. Z boleznijo se zmanjša elastičnost medvretenčnih ploščic zaradi pomanjkanja dostave hranil na celični ravni. Lokalizacija bolezni je posledica dejstva, da je to področje hrbtenice, ki nosi največjo obremenitev.

Vzroki

Med glavnimi dejavniki, ki vodijo do patologije, so:

• Genetika.Zdravniki opozarjajo, da če eden od staršev trpi za to boleznijo, je tveganje za nastanek ledvene osteohondroze pri mlajši generaciji veliko večje. Zato se mora otrok v takšni situaciji ukvarjati s preprečevanjem že od otroštva.
• Redno dvigovanje uteži.Ta točka ne velja le za ljudi, ki zaslužijo denar s fizičnim delom, ampak tudi za športnike, ki zanemarjajo varnostne ukrepe.

• Rane.Vsaka poškodba hrbta lahko povzroči patologijo. Če so prisotni, se morate posvetovati z osteopatom ali nevrologom. Vedeti je treba, da se veliko ljudi svojih poškodb niti ne zaveda. Na primer, pri močnem zaviranju med vožnjo avtomobila lahko oseba doživi premik vretenc.
• debelost.Hrbtenica je sposobna prenesti obremenitve pri normalni teži. Če ima oseba prekomerno telesno težo, se lahko ledveni del tega organa deformira.
• Slaba drža.Ukrivljenost hrbtenice vodi do kršitve sorazmerne porazdelitve obremenitve in posledično do osteohondroze.
• Kronična telesna nedejavnost,pomanjkanje gibanja v življenjskem slogu. Minimalna telesna aktivnost vodi do dejstva, da hrbtenica ni obremenjena. V tem trenutku začnejo mišice in vezi oslabeti, krvni obtok je moten, kar povzroči pomanjkanje prehrane v medvretenčnih ploščicah, ki sčasoma izgubijo elastičnost. V tem primeru se celotna obremenitev in teža prenese na diske, ki jih stisnejo in kasneje tvorijo kile.
• Ploska stopala.Ta patologija kaže na pomanjkanje normalne absorpcije udarcev v nogah. Posledica tega je, da mora hrbtenica opraviti več dela kot pri običajni hoji. V skladu s tem se vretenca hitreje obrabijo.
• stres.Človeško telo je zasnovano tako, da pri vsakem psiho-čustvenem stresu najprej postane napet vrat. To je biološki atavizem. Konec koncev, ko plenilec napade sesalca, takoj zgrabi za vrat. Kronični stres izzove refleksni prehod krčev na celotno hrbtenico. Končno lahko to privede do ukleščenih živcev, tudi v ledvenem delu hrbtenice. Zato je po stresu pomembno razbremeniti napetost s pomočjo posebne gimnastike.

• Agresivna porodniška praksa. Ko je porodni proces stimuliran, gre otrok hitreje skozi pot in se posledično lahko poškoduje. To se lahko zgodi med carskim rezom, ko je otrokova glava močno nagnjena na desno ali levo stran. Pozneje je otroku diagnosticirana vegetativno-vaskularna distonija. Pravi vzrok patologije se običajno ugotovi v adolescenci.

Stopnje

Osteohondroza ledvene hrbtenice, katere simptomi in zdravljenje so podrobno opisani v tem članku, ima 4 stopnje razvoja. Njihov podroben opis je predstavljen v tabeli.

stopnja	Fiziologija	Boleče občutke
najprej	Začne se proces uničenja medvretenčnih ploščic, ki se nahajajo na tem območju.	Izraženo s pekočo, dolgočasno bolečino ali mravljinčenjem v ledvenem delu. Včasih se lokalizacija neprijetnih simptomov premakne na zadnjico. Sindrom bolečine postane bolj izrazit po fizičnem delu.
drugič	Diski so vse bolj dovzetni za uničenje, pod vplivom katerega se razdalja med njimi bistveno zmanjša. Na tej stopnji se lahko pojavijo izbokline.	Bolečina postane stalen boleč značaj. Lahko izžarevajo v zadnjico, stegna in kolena.
Tretjič	Tkiva na tej lokaciji hrbtenice so popolnoma dovzetna za uničenje. Oblikujejo se medvretenčne kile.	Bolečina je močna in stalna. Niso pa odvisne od stopnje telesne aktivnosti.
Četrtič	Hrustanec popolnoma atrofira, vretenca pa začnejo rasti. Hrbtenica izgubi gibljivost, kar vodi v invalidnost.	Neprijetni občutki lahko popolnoma ali delno izginejo.

Diagnostika

Za pravilno diagnozo zdravniki izvajajo naslednje dejavnosti:

• Inšpekcija.Na prvem pregledu specialist vizualno oceni pacientovo postavo, razmerje med njegovo težo in višino. Poleg tega se preučujejo značilnosti hoje, drže in izvajanja preprostih vaj. Koža hrbta se pregleda za prisotnost vnetih območij.
• Palpacija.Zdravnik previdno pretipa pacientov hrbet, da ugotovi lokacijo napetosti in bolečine. V nekaterih primerih se uporablja posebno kladivo.

• Radiografija.Ta diagnostična metoda se izvaja v dveh položajih, hrbtu in boku. Če je potrebna funkcionalna študija, se obsevanje izvaja v upognjenem in neupognjenem stanju. Ta metoda diagnoze je postala razširjena v državah CIS in zahteva najmanj denarja. Vendar pa ne omogoča prepoznavanja patologije v zgodnji fazi razvoja. Poleg tega so rentgenski žarki škodljive vrste sevanja.
• Pregled z računalniško tomografijo.Za razliko od radiografije omogoča pridobivanje slik najboljše kakovosti. Postopek se izvaja s pomočjo tomografa in traja približno 10 minut. Posledično je mogoče podrobno preučiti ne le stanje kostnega tkiva, temveč tudi spremembe v krvnih žilah in živcih. Metoda ni primerna za nosečnice in doječe matere. Treba je opozoriti, da kljub možnosti pridobitve podrobnejših informacij pacient doživi 5-krat večje sevanje kot radiografija. Takšen pregled je priporočljivo opraviti največ enkrat letno.
• Slikanje z magnetno resonanco.To je najbolj informativen način za postavitev diagnoze. Med posegom pacienta položimo na letalo, ki ga zakotalimo v posebno komoro, kjer s pomočjo magnetnih valov, ki prehajajo skozi pacientovo telo, dobimo podrobno sliko hrbtenice. Glavna pomanjkljivost te diagnoze je, da mora bolnik ostati v komori približno 30 minut. Za ljudi z določeno mentalno strukturo je postopek lahko težka preizkušnja. Poleg tega je MRI kontraindiciran pri bolnikih s srčnim spodbujevalnikom ali kovinskimi deli v telesu, pa tudi pri ženskah v zgodnji nosečnosti. Vendar ima ta diagnostična metoda številne prednosti, med katerimi je glavna odsotnost škodljivih učinkov na človeško telo. Nastale slike bodo jasno pokazale ne le spremembe v samih vretencih, temveč tudi smer pretoka krvi, stanje živčnih končičev in krvnih žil. Za razliko od prejšnjih diagnostičnih metod lahko MRI odkrije morebitne neugodne spremembe v hrbtenici v najzgodnejši fazi ledvene osteohondroze.
• Preiskave krvi in urina.Teh postopkov ne bi smeli v celoti imenovati diagnostični. Potrebni so kot dodaten pregled, ki se izvaja za izključitev ali potrditev revmatoloških patologij.

Zdravljenje

Osteohondroza ledvene hrbtenice, katere simptomi se razlikujejo po stopnjirazvoj zgoraj opisane bolezni predlaga naslednje taktike zdravljenja:

• jemanje zdravil, ki jih je predpisal zdravnik;
• tečaj fizioterapije;
• redno izvajanje posebnega sklopa vaj;
• sporočilo.

V nekaterih primerih strokovnjaki priporočajo operacijo.

Zdravljenje z zdravili

Vsa zdravila, predpisana za ledveno osteohondrozo, lahko razdelimo v naslednje skupine:

• zdravila proti bolečinam;
• mišični relaksanti;
• hondroprotektorji;
• vitamini.

Zdravila, ki opravljajo analgetično funkcijo, lahko razdelimo na dve komponenti: hormonska in nesteroidna protivnetna zdravila. Enako so sposobni odstraniti ne le bolečino, ampak tudi zmanjšati vnetje.

Vendar se prva skupina zdravil uporablja v izjemnih primerih. Navsezadnje lahko povzročijo neravnovesje endokrinega sistema in zmanjšajo imuniteto. Zato je mogoče hormonska zdravila kupiti le ob predložitvi recepta v lekarni.

Osteohondroza ledvene hrbtenice, katere simptomi in zdravljenje so podrobno opisani v tem članku, vključuje peroralno ali intramuskularno dajanje nesteroidnih protivnetnih zdravil.

Vendar njihova uporaba več kot 3 dni ni priporočljiva. V nasprotnem primeru se lahko pojavi stranski učinek. Nato lahko uporabite različna mazila in lokalne kreme.

Peroralna zdravila so na voljo v obliki tablet, injekcij in svečk.

Injekcije se uporabljajo za lajšanje akutnega vnetja in bolečine. Prepovedano jih je izvajati več kot 2 dni.

Mišični relaksanti pomagajo sprostiti mišice. Vendar pa je nevarnost njihove uporabe v tem, da ta kategorija zdravil blokira impulz, ki gre od živca do mišice.

Pojasniti je treba, da motorični živec izhaja iz hrbtenjače v absolutno vsa mišična vlakna skozi hrbtenico.

Pri jemanju mišičnih relaksantov je mehanizem prenosa impulzov blokiran. Zaradi stiskanja in preobremenjenosti pri ledveni osteohondrozi je povezava med živci in mišicami že motena. Uporaba teh zdravil dodatno zavira ta sistem.

Jemanje hondroprotektorjev izzove obnovo hrustančnega tkiva.

Vendar pa obstaja teorija, da hondroprotektorji ne morejo obnoviti medvretenčnih diskov, ker so sestavljeni iz fibroznega tkiva. V tem primeru zdravilo deluje izključno na hrustančno tkivo.

Vitamini B so potrebni za vzdrževanje živčnih vlaken.

Fizioterapija

Vsi postopki, povezani s fizioterapijo, vplivajo na lokalno območje patologije, medtem ko bližnja tkiva in organi ostanejo nespremenjeni.

To vključuje naslednje metode zdravljenja ledvene osteohondroze:

• Elektroforeza z anestetikom.Posebna zdravila se injicirajo v pacientov spodnji del hrbta. Celoten proces je stimuliran z električnim tokom.
• Ultrazvok.Namen te metode zdravljenja je mikromasaža tkiv. Postopek pomaga pri lajšanju vnetja in lajšanju bolečin. Izboljša se krvni obtok, s tem pa se aktivira tudi presnova.
• Magnetoterapija.Ta metoda vključuje uporabo magnetnega polja. Obstaja veliko različnih naprav s podobnim učinkom, kar omogoča njihovo uporabo doma.
• Učinek vibracij.Naprave ustvarjajo določene vibracije na želenem predelu telesa.
• Detenzorska terapija.Postopek se izvaja na posebni vzmetnici. Cilj je poravnati hrbtenico.

Fizioterapija

Osteohondroza ledvene hrbtenice, katere simptome in zdravljenje je treba preveriti pri zdravniku, zahteva upoštevanje določenih pravil pri izvajanju vaj. Glavno načelo je takojšnja prekinitev dejanj, ko se pojavi bolečina. Premikajte se previdno in gladko, da preprečite poškodbe.

Kompleks predvideva naslednji algoritem:

1. Lezite na hrbet in dvignite noge eno za drugo.

2. Obrnite se na bok z rokami, iztegnjenimi naprej. Potegnite zgornjo nogo nazaj. Nato se obrnite na drugo stran in zrcalno ponovite korake.
3. Leži na trebuhu, hkrati povlecite noge in roke nazaj.
4. Vstanite na vse štiri. Izmenično povlecite eno roko nazaj.
5. V istem položaju potegnite desno roko in nogo navzgor. Nato ponovite isto na levi strani.

Sporočilo

Pri izvajanju masaže morate upoštevati naslednja pravila:

• dejanja morajo biti usmerjena od zgornjega dela hrbta do spodnjega;
• masažni gibi lahko vplivajo le na mehka tkiva in ne na hrbtenico;
• Pred postopkom bolnikom svetujemo, da obiščejo stranišče.

Algoritem masaže:

1. Naredite udarce v pravo smer;
2. Izvedite drgalne gibe najprej z eno, nato z dvema dlanema. V tem primeru je potrebno spremljati pritisk, ki ga masažni terapevt izvaja na pacientovem hrbtu.
3. Nežno povlecite in nato stisnite mišično tkivo.
4. Ustvarite vibracije z rokami ali posebnim pripravkom.
5. Postopek zaključite z rahlim božanjem.

Ljudska zdravila

Tradicionalna medicina vključuje uporabo zdravilnih zelišč. Glavni ukrep je namenjen lajšanju bolečin.

Domače mazilo za lajšanje bolečin

Za ta recept boste potrebovali hmelj in živalsko maščobo. Prva komponenta je zdrobljena in pomešana z drugo.

Nato mora mazilo malo sedeti in ga lahko vtrete v spodnji del hrbta. Sestavo lahko po želji dopolnimo s kamilico. Ima pomirjujoče lastnosti in lahko lajša vnetja.

Obkladek iz medu in krompirja

Surovi krompir je treba sesekljati z graterjem. Nato zmešajte komponente v enakih razmerjih. Nastalo maso je treba porazdeliti po bolečem delu hrbta. Priporočljivo je, da bolnik ostane v tem položaju več ur, nato pa vse temeljito izpere. Ta obkladek začasno olajša bolnikovo stanje.

Protibolečinsko mazilo z ingverjem

Enako količino ingverja in česna zmeljemo na drobno strgalo. Nato morate dodati majhno količino masla. Vse temeljito premešajte in vtrite v spodnji del hrbta. Mazilo je treba pripraviti tik pred uporabo.

Alkoholna tinktura lila

V steklen litrski kozarec nasujte majhno pest cvetov lilije. Nato napolnite posodo do vratu z vodko, alkoholom ali mesečino. Kozarec je treba tesno zapreti s pokrovom in pustiti na hladnem in temnem mestu. Po tednu in pol je izdelek pripravljen za uporabo.

V tem primeru tinkture ni treba prenašati skozi filter. Z dobljenim izdelkom si lahko podrgnete hrbet. Vendar mora biti odmerek minimalen. Če po uporabi izdelek hranite na enak način kot med infundiranjem, ga lahko uporabljate celo leto.

Zeliščne kopeli

Osteohondroza ledvene hrbtenice, katere simptome in zdravljenje je mogoče preučiti v tem članku, pogosto spremlja huda bolečina. Odpravite ga lahko s kopeljo. Topla voda pomaga sprostiti mehka tkiva, krč se sprosti, bolečina za nekaj časa izgine.

V nekaterih primerih strokovnjaki priporočajo uporabo kontrastnih temperatur za lajšanje vnetja. Treba je opozoriti, da tople kopeli pospešijo presnovne procese v telesu. Druga prednost te metode zdravljenja patologije je možnost uporabe doma. Poleg tega postopek pomaga razbremeniti živčno psiho-čustveno napetost.

Učinkovitost lahko povečate s pomočjo zeliščnih kopeli, med katerimi je treba izpostaviti naslednje:

• Iglavcev.Bolje je uporabiti iglice iz 3 dreves - bora, jelke in cedre. Dodate lahko tudi storže. Približno 5 pesti zbranega materiala je treba kuhati približno 15 minut. Nato, ne da bi odprli pokrov, pustite 2 uri, nato juho prepustite skozi filter in vlijete v kopel.
• kamilica.Za ta recept ni potrebno uporabiti svežih cvetov, lahko uporabite že pripravljeno lekarniško mešanico. Kozarec kamilice je treba napolniti z vodo in segreti na majhnem ognju.Ne morete zavreti decokcije. Ko je dosežena najvišja temperatura, je treba ogrevanje izklopiti. Brez odpiranja pokrova pustite stati še 3 ure, nato pa lahko uporabite sestavo. Takšna kopel bo koristna ne le pri osteohondrozi, ampak tudi v prisotnosti rdečice in vnetnih procesov na koži.
• Brin.Več pesti mešanice kuhajte približno 20 minut. Nato je treba juho preliti skozi filter. V tem primeru ni treba čakati, da se sestava popolnoma ohladi, lahko jo takoj vlijete v kopel. Ta postopek prinaša dodaten aromaterapevtski učinek, ki pomaga pri lajšanju stresa in lajšanju nespečnosti.

Po kateri koli od zgornjih kopeli morate ležati približno eno uro. Postopek je bolje izvesti zvečer pred spanjem.

Kirurški poseg

Kljub dejstvu, da je bolezen mogoče učinkovito zdraviti s konzervativnim zdravljenjem, se v nekaterih primerih bolniku priporoča kirurški poseg. Pomembno je opozoriti, da ga je treba izvesti pravočasno. Navsezadnje se včasih zgodi, da oseba postane invalidna samo zato, ker se ni pravočasno posvetovala z zdravnikom o zapletih.

Za kirurški poseg so potrebne naslednje indikacije:

• dolgotrajna dvomesečna bolečina, ki se odpravi s pomočjo nesteroidnih zdravil;
• progresivne težave z motorično funkcijo.

Za ledveno osteohondrozo se izvajajo naslednje vrste operacij:

• Discektomija.Predstavlja nadomestni disk. Lahko je delna ali popolna.

• Foraminotomija.Med operacijo se del poškodovanega tkiva odstrani. Operacija se izvaja v lokalni anesteziji.
• Laminotomija.Kirurgi delno odstranijo osteofite.
• Facetektomija.Operacija je namenjena odstranitvi sklepa. Izvaja se v splošni anesteziji.
• Laminektomija.Ta operacija se izvaja za odstranitev dela hrbtenice. Hkrati so preostali deli pritrjeni.

Kaj storiti med poslabšanjem

Med poslabšanjem bolezni je bolje upoštevati naslednja priporočila:

• raje trde stole kot mehke;
• spati na ortopedski vzmetnici;
• izogibajte se dvigovanju uteži;

• spremenite položaj telesa vsake četrt ure;
• izvajati masažo.

Zapleti

Pomanjkanje zdravljenja ledvene osteohondroze lahko privede do sprememb normalne lokacije diska. Med 5. vretencem in križnico nastane kila. Poleg tega ta patologija moti krvni obtok v medenici. Pri moških to povzroči erektilno disfunkcijo in morda impotenco.

Za ženske bolezen ogroža težave v reproduktivnem sistemu. Najhujši zaplet pa je invalidnost, ki se začne s postopnim poslabšanjem motorične aktivnosti.

Osteohondroza ledvene hrbtenice ima značilne simptome. Zgornji zapleti kažejo, da jih je nevarno ignorirati. Navsezadnje sodobna medicina ponuja široko paleto možnosti zdravljenja, ki dajejo učinkovite rezultate.