Kljub visoki kompleksnosti tradicionalni medicini še vedno dobi ljudi. Seveda, z vseh bolezni se morate posvetovati z zdravnikom in se v celoti zdravljenje, vendar obstajajo bolezni, za ozdravitev, da enkrat za vselej nemogoče. Bolečina v križu je eden izmed njih. Alternativna medicina v tem primeru pomaga v boju proti neprijetne simptome, ki podaljšuje odpust.
Zmogljivosti doma metode
Kako vam lahko koristi od "babičin recepti"? Presenetljivo je, da mnogi, in najprej se nanaša na sposobnost premagati bolečino. V preteklih stoletjih, so naši predniki uporabljali samo, kadar je bolečina prisiljeni jih presenečenje: na ugrizi kač, čebele in tako naprej. Seveda, danes take zdravljenja nihče ne uporablja. Vendar, včasih celo nemogoče predstavljati, količina proizvodov, okoli nas je zdravilni učinek!
Glavna prednost tradicionalnih metod zdravljenja, brez stranskih učinkov. Sintetičnih drog, lahko ne pohvali, kljub temu, da zavrne njihov sprejem je nemogoče, ker je zdravljenje mora biti kompleksna.
Za osteochondrosis ni ustvaril sam čutil, nenehno in ne vplivajo na kakovost življenja, boj z njim bo vedno:
- upoštevanje dan režim, pravilna prehrana;
- redna telesna vadba;
- zdravilo predpiše zdravnik, strogo v skladu z navodili;
- Dodatek terapije tradicionalnih metod;
- bivanje na ortopedski izdelki.
Ne glede na to, katera domača pravna sredstva, ki jih uporabljate, morajo biti dogovorjene z zdravnikom. Kljub temu, da nima stranskih učinkov, ni bila preklicana, kontraindikacije in neželeni učinki.
Kako za zdravljenje bolečine v križu doma
V Arzenal folk medicine, veliko načinov zdravljenja različnih bolezni. V primeru osteochondrosis koristno uporabo stisne, losjoni, decoctions in tinkture, o pripravi vsak spodaj.
Stisne
Osteochondrosis stisne je treba, jih ima več učinkov: protivnetno, analgetik, dekongestiv. Dovoljene in v akutno obdobje bolezni, trajanje uporabe 2 tedna. Upoštevajte, v tem času ni priporočljivo, stisne z učinek segrevanja, saj vpliva na delovanje srca in ožilja.
Kafra
Mešanica, v posodah tri mililitrih kafrino olje, ½ Skodelice tople vode, sto mililitrih vodke in dvajset kapljic joda. Mešanica, pripravljena mešanica, uporabljajo gaza, uporablja za boleče območje za tri ure. Tak obkladek izboljšuje krvni obtok.
Z repinca
Solza sveže liste rastlin, jih sperite pod tekočo vodo, jih prelijemo z vrelo vodo. Ko se nekoliko ohladi, ga položite na štirideset minut na področju vnetje. Za zmanjšanje bolečin, uporablja se za zdravljenje dnevno.
A poultice od horseradish in jabolk
In na listi in korenine horseradish v sestavi gorčično olje ima učinek segrevanja. Sestava Apple organska kislina, ki omogoča za lajšanje bolečine in vnetja. Da bi compress traja eno Jabolko in eno horseradish koren, kotlet na grater, premešamo in odstranite odvečno tekočino. Postavite zmes na čisto krpo nanesite na prizadeto območje za 4 ure. Olajšave po prvem zdravljenju.
Krompir in medu
Olupimo eno krompirja, rešetko v razmerju 1:1 zmešamo z medom. Končni blatom, je razdeljen v tankem sloju na boleče področje. Za udobje, pritrditev na vrhu plastično zaviti in toplo brisačo. Pustimo stati nekaj ur.
Uporaba
Kako se znebiti od osteochondrosis v hiši pogoji s pomočjo aplikacije? Delujejo na refleksnih točk, izboljšanje krvnega obtoka, pri čemer se bolečine in vnetje.
Milo-kerozina uporaba
Kerozina, ki ima protivnetno in učinek segrevanja. Čisto mokro krpo v to, pritisnite z zunanjo rešetko milo (to preprečuje izhlapevanje kerozin). Pritrdite tkanine za dve uri na prizadetem območju, varno zaviti in brisačo. To bo trajalo samo nekaj minut, lahko čutite rahlo pekoč občutek in toplote, vendar bo minilo.
Medu z aloe
Apitherapy v zdravljenje degenerativnih disk bolezni. Mix sto gramov vodka, sto gramov medu in petdeset gramov zdrobljenih listov aloe. Dopust za pet dni v temnem prostoru. Pripravljeni pomeni, da veljajo na krpo in nanesite na prizadeto območje dvakrat na dan.
Česen aplicirano
Če želite znebiti bolečin v kratkem času, lahko uporabite preprost recept: sporedu pet strokov česna na grater, in uporabiti, ki izhajajo žganci na prizadetem območju, za pet minut. Česen čisto in območja vpliv nežno VTRITE konja ali jazbec maščobe, pokrijemo s toplo povoj za nekaj ur.
Aplicirano je narejen iz ržena moka
Način za hitro spopasti z bolečino in vnetje. Zamesimo trdo testo iz rži moke in vode, dal veliko na toplo mesto za nekaj ur, morate videti kisel vonj. Zložite na pol povoj, gaza na njeno debela plast testa, vse uporabljajo za boleče področje. Pustite čez noč, ki zajemajo vnaprej volnene rute.
Fizične komponente vključene v aplikacijah, imajo protivnetno in analgetični učinek, poveča prekrvavitev na problematičnih področjih.
Drgnjenje in mazila
Zunanja sredstva so vedno uporabljajo za zdravljenje osteoartritisa, v nasprotju s farmacevtskimi pomeni, da kuhamo jih je enostavna in ne zahteva velike finančne stroške. Pogoste sestavin, ki se uporabljajo v receptih, so doma v vsak: notranji masti, terpentin, zdravilne rastline. Postopek brušenja podobna masaža.
Posebej učinkovita mazila, pripravljena v skladu z naslednjimi recepti:
- Mazilo z limono. Stisnite sok ene limone, dodamo enako količino joda, premešajte. Tako brušenje, ne samo učinkovito v osteochondrosis, vendar tudi s skupnimi težavami
- Mazilo z žajbljem in trpotec. Mix v petdesetih mililitrih oljčnega olja, štirideset gramov vazelin in dve žlici zdrobljenih listov rajske in žajbelj. Mešamo, ki izhajajo mešanica, lahka, masaža gibanje, masaža v boleče mesto pred posteljo.
- Lovorjev list in brinove. Žlico tleh brina zmešamo s 6 čajni žlički zdrobljenih Lovorjev list, add sto gramov stopljenim maslom. Mazilo mora biti gladka, VTRITE v boleče pike dvakrat na dan.
Redna uporaba mazila, ki bo pomagal doseči dober rezultat zdravljenja.
Poparki in decoctions
Razmišljanje o tem, kako za zdravljenje bolečine v križu, doma hitro bolniki verjetno zahtevajo uporabo orodij znotraj. So dovolj učinkovite, hitro ustavi bolečine, zmanjša resnost vnetni proces, izboljša presnovo, s čimer spodbuja hitro okrevanje.
Tinkturo cinquefoil
Drog je izrazito analgetični učinek. Pripravimo tinkturo je preprosta: dve sto gramov zdrobljenega rastlin zmešamo s sto gramov galangal koren, pour liter vodke in pustite, da se pivo za dva tedna. Napeti vzeli zdravilo trikrat na dan, žlico. Trajanje zdravljenja je en mesec.
Brusnice tinktura
Učinkovito vpeljevanje brusnice, ki je označena protivnetni učinek. Kozarec tople vode vlijemo žlico lingonberry listi, strma 10 minut. Zdravilo pijačo ½ Skodelice pred obroki, zjutraj in zvečer.
Čaj pomirja
To je dobro zdravilo proti napetosti v mišicah in ščepec živčnih končičev. Liter vrele vode prelijemo žličko yarrow, dve žlici mete, licorice in calendula. Pre-čaj infused12 ur. Filtrirani rešitev se vzame trikrat na dan za 1/3 Skodelice.
Terapevtske kopeli
Zdravilna zelišča dodal, da kopalna kad, pomaga izboljšati presnovo, sprostitev mišic, mišic za izboljšanje stanja medvretenčne struktur.
Za njihovo pripravo je priporočljivo, da:
- Liter vrele vode, pustimo breza listov, pustite 15 minut. Vnesite vaš kad vode, prelijemo rešitev, vzel 20 minut.
- Če želite ustaviti bolečino pomaga divjega kostanja. Zatrli to, pour liter vode, kuhamo na počasnem ognju dvajset minut. Sprejme kopel z filtriran rešitev dvajset minut.
- Prelijemo z vrelo vodo nad borovih iglic, vodi pol ure pod pokrovom, nato dodamo juho, za kopanje.
- Tri žlice kamilica cvetje pour liter vrele vode, vztrajajo, 15 minut. Sev, vlijemo v kad in traja 20 minut.
Kopeli so priporočamo, da si pred spanjem, ko ste nikamor hiteti in se lahko sprostite.
Koristi masaže
V procesu masaža je vpliv na mišice in hrbtenico. V klasična tehnika, ki se uporablja tekoče medu. Nekoliko pre-toplote, uporablja za vneto področju. Uporablja roko in počasi odtrgajte, in tako do takrat, dokler se ne prikaže videz belo ploščo. Kar nekaj zdravljenja za lajšanje bolečin.
Doma lahko naredite samo-masaža, gibanje, od zgoraj navzdol. Sam hrbtenice masaža ni priporočljiva. Vsaka stran bo trajalo pet minut.
Fizioterapija
Kako lahko zdravljenje bolečine v križu z vadbo? Gimnastika preprečuje nadaljnje uničenje kosti in hrustanca, izboljšuje mobilnost hrbtenice, pospešuje regeneracijo procesov.
Osteochondrosis priporočljivo je, da bodite pozorni na naslednje gimnastika:
- Lezite na hrbet, desno roko dal na želodcu, levo na prsih. Počasi vdihnite in izdihnite. Manj kot pet minut ' vaja zjutraj in zvečer.
- Ležijo v želodcu, nog podaljša. Vodja skupaj z zgornjega dela prsnega koša, dvignite nogo stati na tleh, ostanite v tem položaju za dvajset sekund. Ponovi do 5-krat na dan, vsakokrat za pet minut.
- Lezite na hrbet, noge ukrivljen na kolena, noge, stisnjen v tleh, hrbet naravnost. Obrnite najprej na levo, potem na desno.
Vaje za zdravljenje torakalna degenerativne disk druge bolezni:
- Ležijo v želodcu, roke pritrjene na tla. Počasi arch hrbet, premor 15 sekund.
- Lezite na hrbet, noge in glavo so up, da se je izkazalo čoln. Bivanje v položaj za nekaj minut.
Izbor vaj, ki ga mora obravnavati zdravnik individualno za vsakega pacienta. Upoštevati starost bolnika, faza bolezni, prisotnost spremljajočimi boleznimi.
Pravilna prehrana
Osteochondrosis je bolezen, pri kateri začne destruktivne spremembe mišično-skeletnega aparata. Za njeno zdravljenje ni dovolj zdravil in ljudi metod. Poleg tega je pomembno, da jedo desno. Najprej, izključuje alkoholne pijače, kava, kakav, močan čaj in soda. To je prepovedano jesti, začinjene, maščobne, moko, sol.
V prehrani bi morali biti bolj živalske beljakovine, ki so lahko pridobljene iz mlečnih izdelkov, pustega mesa in rib. Še posebej koristno za želatinasto izdelkov, vključno z kolagena, potrebne za hrustanca in kosti, tkiva.
V obdobju remisije je zelo pomembno, da se držijo vode režima, popijte vsaj dva litra navadne vode na dan. Ne pozabite, da je telesna vadba.
Ortopedski zdravljenje
Edini čas, lahko naše hrbtenice lahko sprostite in počitek – to je noč. In, da nič, da se ne moti, privez mora biti izveden pravilno. Predvsem priporočamo, da uporabite ortopedskih izdelkov: blazine, žimnice, stezniki, povoji. Koristno ovratnik Jarek, povečanje višine med vretenčarjev, zgoščenke, lajšanju bolečin.
Blazine in žimnice se priporoča, da je mogoče kupiti v specializiranih trgovinah. V vnaprej, se posvetujte s svojim zdravnikom, on vam bo pomagal določiti višino blazino, trdota, enako velja tudi za vzmetnice.
Ruski parna kopel
Za mnoge, zdravljenje degenerativnih disk bolezni, ki je povezana z nekaj neprijetnega. Zdi se, da imate ne piti okusno concoctions, zdravila, opraviti neprijetne postopke. In le redki vedo, da nekatere seje so lahko vse prijetno in koristno. Kaj bi lahko bil boljši od pohod v toplo, ruski parni kopeli?
V Rusiji ljudi, šel v savno vsaj enkrat na teden. Vendar pa se za zdravljenje bolezni, število potovanj se lahko poveča.
Pred odhodom morate prebrati nekaj pravil:
- Za zmanjšanje bolečine v osteochondrosis pojdite na kopel vsaj trikrat na teden. Mogoče potovanja lahko dnevno.
- V akutni napad, da se v vročem prostoru, je nevarno. Rahlo toploto.
- Na mišično tkivo se sprostite, naredite tri krat pet minut.
- Po savni problemska področja so namazani z čebel, medu in ki so zajeti z nekaj toplega.
- Na prazen želodec, po okusnega kosila, ne obiskuje sobi. Za eno uro, jesti nekaj lahkega, za pol ure popijte en kozarec vode.
- Prepovedano je, da prevzamejo alkoholnih pijač.
S tem, da v sobi ne zapravljajo svoj čas. Koristno rahlo Pat z metlo.
Strojni tehnik
Kako za zdravljenje osteochondrosis hiše? V farmacevtski industriji je nenehno se pojavi nekaj novega. In če prej zdravljenja na domu je bila omejena na zdravila, danes pa lahko posebnimi napravami. Na problematičnih področjih, napravo, ki jim je izpostavljena tresljajem ali impulz.
Za izboljšanje mobilnosti, da se pozabi na bolečino in nelagodje, pomaga kompleksno zdravljenje degenerativnih disk bolezni. Ne zanemarjajo nasvet zdravnikov, da sledite tem smernicam, in potem osteochondrosis bodo mogli pozabiti za dolgo časa.